Rygestop - bliv røgfri

Her er et tilbud til dig, der gerne vil holde op med at ryge.

Du kan få forskellige gratis tilbud om rygestoprådgivning - både individuelt og i grupper. I øjeblikket har vi også mulighed for at tilbyde 1 x gratis nikotinerstatning i 4 uger.

Gruppeforløb

Her får du værktøjer til at komme lettere igennem dit rygestop. Du og gruppen arbejder sammen om at hol-de fast i beslutningen om at være røgfri.

Der vil deltage 4 - 12 personer sammen med en uddannet rygestoprådgiver.
Et gruppeforløb består typisk af fem til otte møder á en til to timer.

Individuel Rådgivning

Her finder du sammen med din rådgiver frem til, hvad der skal til for, at du kan blive røgfri.

Et individuelt forløb er fleksibelt og består typisk af fem møder, hvor det første møde varer knap en time og næste en halv time.

Kontakt os på 96284081 eller Rygestop@herning.dk

Forebyg at unge starter med rygning

Er du forældre til en teenager, så kan du gøre en stor forskel i forhold til at din barn ikke starter med rygning.

Se mere på kampagne hjemmesiden www.butwhysmoke.dk

Som en ekstra mulighed kan du få gratis rygestopmedicin i op til fire uger, når du deltager i et rygestoptilbud.

Det gælder for dig, der ryger mere end 15 cigaretter dagligt.

Chancen for at blive røgfri er op til ti gange større, hvis du både får rådgivning og rygestopmedicin.


rygestop - tilbud

Kontaktinfo

Rygestop Herning
Aktiv Centret
Brorsonsvej 12
7400 Herning

Tlf. 96284081

Kirsten Brænder Aastrup
Mobil: 24791710

Karin Gnutzmann Andersen
Mobil: 21473360

Susan Meedom
Mobil: 23293395

Send e-mail til rygestop

Brug altid en sikker mail, hvis din besked indeholder personlige eller følsomme oplysninger.

Læs mere om sikker mail